INFORMACE O PODCASTU
Studio N
Padesát zkušených novinářů každý den rozkrývá kauzy a mapuje příběhy, které hýbou Českem a světem. Zpravodajsko-publicistický podcast vydává nezávislý Deník N. Nové epizody každý všední den odpoledne. Moderuje Filip Titlbach
AUDIO DÍLŮ
1387
NEJNOVĚJŠÍ
před 10 dny
TÝDNĚ
4.22
AUDIO ČAS
TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST
DETAIL AUDIO DÍLU
Mindfulness. Jak si užít i umývání nádobí
Lidé si často myslí, že u mindfulness cvičení mají cítit klid. Že stačí zavřít oči a budou se cítit blaženě. Ve skutečnosti jde o techniku, při které si uvědomujete cokoli, co se ve vaší mysli a těle děje – někdy i nepříjemné myšlenky, smutek, hněv a strach. Hostem podcastu je redaktorka Deníku N Karolína Klinková.
Fri, 11 Feb 2022 19:04:32 +0200
DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU STUDIO N




















